秋季养生列表

立秋以后防风湿 秋燥防范有方法 燥易伤肺

2012-08-11立秋以后防风湿 秋燥防范有方法 燥易伤肺

秋天发病特点在于“秋燥伤肺”,意思是指秋季好发肺系疾病,呼吸道病最多见。立秋后是风湿病较容易复发和加重的时间,90%的风湿病病人对气候变化非常敏感。 ...

秋燥之火 可以用针灸和按摩来扑灭

2010-09-09秋燥之火 可以用针灸和按摩来扑灭

每天经常按摩以下3个穴位,可以起到除燥下火的作用 如果上火的症状较轻,最简单的办法是用“皮肤针”在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位敲打 ...

秋季养生如何轻松除燥?

2008-09-14秋季养生如何轻松除燥?

秋天-中医学说的“秋燥”:“燥气当令”的秋季,气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适,嘴唇总是干的,喉咙也常常“发火”。按中医五行学说,秋属肺金,也就是说:“金木水火土”五行中,秋属金,肺属金,这个季节,燥是主要现象。如何打击“燥”这个敌人呢? ...

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