十二时辰的养生(酉~亥)

发布时间:2009-06-29 来源:网络 作者:net

酉时(下午17-19点)

肾经当令

1.肾主藏精

“精”是什么? “精”就像钱,可以买,可以变现。缺这个细胞了,可以生出来。精是可以变现的,也就是支持人体生命活动的最基本的一个物质。

2.肾神为志

肾表现的是一种志向的东西,小孩子精足志向就高远。

3.酉“鸡”的内涵

鸡在所有的动物里,它最下,鸡是火性。什么是能藏在水里的火,真阳。雷电与之类似。中医把肾里藏的一点点火,叫做龙雷之火。这点火是人生的一个最基本的一个,可以生发的那个东西的源泉。

鸡只能炖,它属于火性,放在水里炖。鸭子属于寒性,要烤。这样吃东西,才符合物质本身的性质。鸡养人,为发物,即能够把热散出来,它藏着一点点真阳。

4.酉时发低烧是肾气大伤

发高烧比发低烧好。发高烧是气血足的一个象。小孩子动不动就发高烧, 40度。发低烧是气血水平已经很低的一个象。一般到了晚上5~7点的时候发低烧。就是肾气大伤。哪些人容易表现出来呢?

一个是青春期的孩子,如果手淫过度,就会肾气大伤,酉时发低热。应该让孩子多读圣贤书,让孩子对身体的关注度转移出来,转移到对灵魂的关注,不应该是生理卫生。中医讲,欲不可早。女子性生活过早,伤血;男子伤精。将来对身体的危害是没有穷尽的。

还有一种是新婚夫妇,如果性生活过度,也会发低烧。

第一点,肾精是最具创造力的,黄帝内经说它可以技巧出焉。技巧表面意思是心灵手巧,是肾精足的表现。

创造力最强在我们人身上的表现,是生育一个孩子。

第二点,人活一口气,涉及到元气的问题。元气是先天带来的那点东西。人的气机是少阳,是小火,是温曛。

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